Ač se každý z nás může dostat do situace, kdy nemá dlouhodobě žádný sex, tak je to pro spoustu z nás nepředstavitelná záležitost. Ať už nemáme partnera, nebo máme zdravotní…
Ty tam jsou doby školou organizovaných návštěv zubaře. Pro děti možná nepříjemná povinnost, pro rodiče bezstarostnost. Dnes leží starost o dětský chrup pouze na rodičích. A…
Cukr způsobuje obezitu, cukrovku, ztučnění jater, zvyšuje i krevní tlak. Jaký další útok na tělo od něj můžete čekat?
Otevři ústa a já ti povím, jakým jsi člověkem. No, tak to asi úplně neplatí, ale věřte, že váš zubař či dentální hygienista pozná z otevřené pusy mnohem více než to, že si…
Jíte ráda banány, ale slupku považujete za bezvýznamný odpad, který končí hned v koši? To je velká škoda. Banánové slupky totiž umí řadu věcí, o kterých jste doposud nejspíš…
Snadno. Dobře si je prohlédněte. Podle zbarvení, skvrn a dalších projevů odhalíte, co se s nimi děje. Dáme vám návod.
Je levný a snadno dostupný. Pokud ho ale používáte jen na salát, děláte velkou chybu. Tenhle efektivní pomocník toho totiž dokáže mnohem víc než jen ochutit zálivku. Má řadu…
Sonické čištění je efektivní a šetrné zároveň. Moderní kartáčky Usmile se dokonale postarají o vaše zuby – respektive také o dásně a celou ústní dutinu. Nabízejí vícero režimů…
Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí…
Bolest zubu dokáže spolehlivě zkazit den i dobrý spánek. Poznávacím znamením bohužel je, že jakmile se jednou potíže objeví, nejde se jich zbavit. Zuby se totiž samy nikdy…
Zubní kaz, záněty dásní, zvýšená citlivost chrupu. Během života se s těmito potížemi setká většina z nás. Předcházet komplikacím nejen v ústech umožňují správné každodenní…
Sladkosti a zdravé zuby v dětství k sobě samozřejmě nepatří, příčiny zubního kazu musíme však hledat i jinde než v bonbonech a čokoládách. Zásadní je naučit děti správnou…
Jedlá soda je levná, dostupná a všestranná. Kromě domácí léčby zdravotních neduhů nebo použití v úklidu se hodí jako úžasná přísada do receptů na domácí kosmetiku. Pozor!…
Nemáte rozzářený bílý chrup jako z reklamy na zubní pastu? Není problém! Pokud máte dostatek finančních prostředků, můžete si podobné zuby nechat vyrobit. Poptávka po mechanické…
Pravidelné čištění zubů ráno a večer už bereme jako samozřejmost. Ti poctivější z nás dokonce sáhnou po zubní niti nebo mezizubních kartáčcích. Věděli jste, že na době čištění…
Říká se, že pokrok nezastavíš, a platí to také u sexu. Dříve nafukovací panny působily jako špatný vtip, avšak dnešní umělé dámy a pánové mají pokožku nerozeznatelnou od…
Nastávající maminky, mějte se na pozoru! Věděly jste, že stav vaší ústní dutiny přímo souvisí s průběhem vašeho těhotenství a porodu? V tomto období je správná ústní hygiena…
Každý ví, že si musí čistit zuby, umývat ruce nebo pravidelně stříhat nehty. Jste si ale jistí, že to děláte správně? Některé hygienické návyky totiž nejsou tak prosté, jak se…
Zdravý, ale sladký! Je pomerančový džus opravdu tak prospěšný, jak si myslíte, nebo byste měli denní dávku pomerančových nápojů raději omezit? Pravidelná konzumace dokáže s…
Ovoce je zdravé, to všichni víme, existuje ale nějaká hranice, kdy už ho je pro lidské tělo dost. Pokud budete jíst pouze ovoce, vaše tělo se změní. Otázka ale je, jestli to je…
Že jídlo před spaním je špatné, to je obecně známá věc. Proč ale vadí i některé tekutiny? A na jaké potraviny byste si měli dát obzvlášť velký pozor? Škodí i to, co vypadá na…
Zubní pasta není pouze prostředkem ke zpříjemnění čištění zubů a osvěžení dechu. Společně se zubním kartáčkem a správnou technikou čištění je ochranou proti zubnímu kazu a…
S kartáčkem se zubní pastou, ještě rozespalí, začínáme den a večer, před spaním se s nimi zase ukládáme ke spánku. Naše zuby a dásně chrání jak technika jejich čištění, tak…
Chcete-li mít zdravé zuby a dásně bez kazů a zánětů, pak o ně nezapomínejte správně pečovat. Čištění kartáčkem ale nestačí. Je třeba ho doplnit i ústní vodou či škrabkou na…
Vlivy barev na lidské zdraví a emoce pozoroval už filozof Aurelius Celsius a doporučoval užívání barevných mastiček a tinktur. Arabský lékař Avicena, který se léčbě barvami…
Internet i časopisy nabízí nespočet nejrůznějších postupů na domácí bělení zubů, ale nejenže se většina míjí účinkem, ale dokonce mohou být pro vaše zuby nebezpečné! Neničte si…
Chcete udržet zuby a dásně v té nejlepší kondici? Vedle pravidelné návštěvy zubaře i dentální hygieny a správného čištění zubů mohou pomoct v péči o ústní dutinu bylinky. Které…
Mořské řasy jsou ceněny pro vysoký obsah minerálních látek, a výživově tak patří k nejhodnotnějším potravinám. Díky vyvážené kombinaci minerálů a vitaminů jsou účinnou prevencí…
Přestože zvýšenou pozornost péči o své zuby byste měli věnovat celoročně, během letních měsíců může být chrup podroben o něco větším nástrahám. Alkoholické drinky, sladké…
Sodobar neboli zařízení s integrovaným výrobníkem sycené vody je zajímavou příležitostí, jak zvednout komfort jakékoliv kanceláře. Především se ale jedná o elegantní řešení pro…
Bez nich bychom se dobře nenajedli, nerozdávali úsměvy, nedokázali bychom ani řádně artikulovat. O svůj chrup se ale často nestaráme dostatečně, byť tím riskujeme mnohem víc než…
Superpotraviny jsou často zmiňovány ve spojení s jídelníčkem, ale věděli jste, že mohou být i součástí vaší péče o zuby? Jejich několikanásobně vyšší obsah vitaminů, minerálních…
Věděli jste, že k zářivějšímu úsměvu, ale i svěžímu dechu a ke zdravější ústní dutině si můžete pomoct konzumací určitých potravin? Přední odborníci v péči o zuby také…
Káva je oblíbená po celém světě, a to nejen díky své vůni a chuti, ale i díky povzbuzujícím účinkům. Někteří dokonce tvrdí, že bez ranní kávy nejsou schopni vůbec fungovat.…
Zlato, stříbro, diamanty a perly nejčastěji zdobí naše tělo v podobě šperků. Ovšem drahé kovy nacházejí poměrně velké využití také v medicíně a kosmetice, a to ať už se jedná o…
Všimla jsem si, jak je u starších dam hezké mít zdravé zuby. Ty totiž umí omladit mnohem víc než botox ve tváři. Proto jsem si povídala se zubní lékařkou a odbornou garantkou…
Způsobuje vám pití vychlazeného či horkého nápoje nesnesitelnou bolest zubů? Citlivé zuby dokážou váš každodenní život do značné míry znepříjemnit. Podle odborníků za tím může…
Každodenní čištění zubů by měla být samozřejmost a zdravé zuby jsou bezpochyby naší vizitkou. Ne všichni ale mají to štěstí na krásný úsměv bez plomb. Na vině nejsou geny, jak…
Esenciální oleje vám mohou péči o zuby do velké míry usnadnit. Jsou účinné proti virům a bakteriím, pomáhají při bolestech zubů, zánětech a řadě dalších potíží. Některé z nich…
Ačkoli čištění zubů působí jako jednoduchá činnost, dělá kolikrát problém i nám dospělákům. Jako rodiče bychom však měli být pro své děti tím nejlepším vzorem. Pečovat o jejich…